본문 바로가기
[러쉬!] 게으른 자들에게 고하는 일침, 성공한 사람들은 더 많이 일한다 오히려 스트레스와 경쟁 충동이 우리를 자연스러운 행복에 이르게 할 수도 있다. 우리는 행복을 위해 투쟁해야 한다. 멍들고 피투성이가 될지라도 그 싸움을 통해 더 나은 삶을 살 수 있게 된다. [러쉬!] P. 131 지금까지 잘못 알고 있던 것들 우리의 DNA안에는 경쟁해서 살아남아 남으려는 욕구를 가지고 있다. 그 본성을 무시하는 순간 우리는 게으름의 나락으로 빠져들고 만다. 과도한 경쟁이 세상을 피폐하게 만들었다는 왜곡이 개인을 파멸 시키고 있다. 지금까지의 내가 그랬다. 과도한 대학입시의 경쟁 때문에 아이들의 삶이 피폐해졌다고 믿었다. 일부는 맞고 일부는 틀린 말이다. 고3 수험생의 시절을 경험하고 그곳에서 경쟁을 경험한 사람들이 더 잘 산다. 더 많은 지식을 얻었고 경쟁을 통해서 얻은 성취의 기억이.. 2020. 9. 25.
[우리는 달에 가기로 했다] 동기부여를 위한 필독서 우리는 달에 가기로 했다 : 불가능을 가능하게 한 NASA의 8가지 마인드셋 1장. 남보다 큰 스케일로 생각하라 자신의 열정을 따르자. 특정한 방향으로 나아가야 한다면 그 여정에 더욱 정열을 쏟을 방법을 찾아보자. 어릴 때 뭘 했고, 취미와 관심사는 무엇이었으며, 섬에 갈 때 어떤 책과 잡지를 가져갔고, 어떤 활동을 할 때 시간이 쏜살같이 흘렀는지 생각하며 숨겨진 열정을 찾아보자. 크게 생각하고 먼저 행동하라. 케네디의 목표가 세계를 놀라게 한 이유는 너무나도 대담하고 야심 찼기 때문이다. 여러분의 대담하고 용감하고 흥미진진한 목표는 무엇인가? 어떻게 일등이 될 생각인가? 공공의 이익에 기여할 방법을 생각하며 삶을 더 의미 있게 만들자. 여러분의 피를 들끓게 하는 일은 무엇이고 그것과 관련해 어떤 일을 .. 2020. 9. 16.
[뇌, 욕망의 비밀을 풀다] 신경마케팅을 인터넷 판매에 활용하기 디지털 브레인 신기술과 늙은 뇌의 만남 디지털 미디어가 도입된 것이 언제일까? 1997년? 그 시작은 90년대 중반쯤일 것이라고 생각된다. 그전까지 아침마다 현관문 앞에 신문이 배달되는 것이 당연한 하루의 시작이라고 인식했다. 그러다 어느 순간에 변했다. 인터넷과 스마트폰의 보급. 신문이 사라지고 그 콘텐츠는 고스란히 스마트폰 속의 작은 화면으로 옮겨졌다. 우리 뇌는 어떻게 반응할까? 디지털을 접한 뇌는 '신속하게 보상을 받고 싶어!'라는 욕망을 품게 된다. 지배 시스템과 자극 시스템을 일정 부분 충족하고 있다. 신문을 디지털 버전으로 읽게 되면 프린트된 신문으로 읽는 것보다 읽는 시간이 40% 짧게 나타난다. 디지털을 접한 뇌는 그렇게 목표와 흥분모드가 된다고 한다. 대한민국 국민들은 '빨리빨리' 외국.. 2020. 9. 10.
[뇌, 욕망의 비밀을 풀다] 지배, 자극, 균형 시스템과 결합/돌봄, 성욕 모듈 뇌, 욕망의 비밀을 풀다 우리의 뇌가 궁극적으로 어떤 과정을 거쳐서 소비에 이르게 되는지를 설명한 책이다. 재미있는 점은 이책을 통해서 진화 심리학과 사회학, 뇌신경망과 신경화학 뇌연구 등이 실질적으로 우리 생활에 어떻게 접목이 될 수 있는지 구체적인 사례를 통해서 설명하고 있다는 점이다. 그 구매의 과정을 설명하면서 감정이 어떻게 이성을 지배하게 되는지, 남자와 여자의 소비의 차이점 그리고 그런 반응을 만들어내는 호르몬의 작용, 세대별 소비의 패턴의 변화 등 여러 시각에서 소비의 이유를 이야기하고 있다. 지배, 자극, 균형 시스템 우리 뇌에 존재하는 지배, 자극, 균형 시스템이 존재하는 이유와 그로부터 파생되는 결합/돌봄 그리고 성욕 모듈을 짚어본다. 그래서 내가 제품이나 서비스를 판매할 때 어떤 부분.. 2020. 9. 7.
망각곡선과 노션(Notion), 노션이 한글화 됐다 헤르만 에빙하우스의 망각곡선 에빙하우스의 망각곡선은 완만한 우하향 곡선이다. 어떠한 주제를 학습한 직후에 급속하게 망각되다가 점차 곡선이 완만해지면서 장기기억으로 이동하게 된다. 이때 같은 주제를 다시 한번 학습한다면 기억은 더 오래 남게 되고 장기기억으로 이동될 확률이 높아진다. 그래서 학습법으로 공부한 주제를 다음날 다시 읽고 일주일 후에 다시 복습하고 또 한 달 후에 다시 복습할 것을 추천하는 것을 본 적이 있다. 도서관에서 책을 빌렸다. 도서관에서 책을 빌리게 되면 본인의 소유물이 아니기 때문에 중요한 부분에 줄을 치거나 포스트잇을 이용해 표시할 수 없다. 반납하게 되면 다시 복습할 수 있는 방법이 없다. 물론 빌린 책 중 줄이 쳐져 있고 낙서가 되어 있고 페이지를 접은 흔적이 있는 책들을 흔하게.. 2020. 9. 5.
[레버리지] 3장/4장, 인맥을 만들고 조직을 운영하며 현명하게 돈 버는 방법 인생에서는 사람이 중요하다 네트워크 레버리지에서 중요한 개념은 네트워킹이다. 저자는 적어도 일하는 시간의 1/3은 네트워크를 구축하는 데 사용하라고 조언하고 있다. 적극적으로 동료, 코치, 멘토, 전문가 네트워크를 구축하고 투자해야 하고 이것이 최고의 핵심 결과 영역 중 하나여야 한다고 말한다. 즉 사람을 만나면 돈을 버는 시간-투자의 시간 만큼 영향력 있는 사람들을 적극적으로 만나는 것이 중요하다. 그렇게 만난 사람들이 내가 돈 버는 법을 알려 줄것이기 때문이다. 훌륭한 사람들을 찾아내어 동료와 멘토로 만드는 것을 핵심 결과 영역 중 하나로 추가하라. 그것은 훨씬 적은 시간과 비용을 들여 최대의 레버리지를 창출하는 간단한 방법이다. 내가 현재 행복한 삶을 살고 있는 이유이기도 하다. p.144 조직에서.. 2020. 8. 31.
[숨-사실적 진실, 감정적 진실] 편향적인 과거의 기억을 인식할 수 있다면 숨-사실적 진실, 감정적 진실 사람은 수많은 이야기로 이루어진 존재다. 기억이란 우리가 살아온 모든 순간들을 공평하게 축적해 놓은 결과가 아니라, 우리가 애써 선별한 순간들을 조합해 만들어낸 서사이다. 설령 다른 사람들과 똑같은 사건들을 경험하더라도 우리가 똑같은 이야기를 만들어내지 않는 것은 바로 그때문이다. 특정 순간들을 선별하는 기준은 각자 다르며, 그것은 우리의 인격을 반영하는 거울이다. 우리들 각자는 우리의 주의를 사로잡는 세부 사항들을 인식하고, 우리에게 중요한 것들을 기억하며, 그 결과 구축된 이야기들은 우리의 인격을 형성한다. *작가 테드 창의 두번째 단편집 '숨'중 '사실적 진실, 감정적 진실'을 읽고 쓰는 글입니다 * 이 소설은 교차편집의 형식을 하고 있다. 이야기의 한쪽에서는 아프리카.. 2020. 8. 28.
[레버리지] 1장/2장을 읽으면서 느낀 점, 인생을 레버리지 하는 법 레버리지는 당신이 살아 있음을 느끼지 못하게 만드는 모든 것을 아웃 소싱하는 기술이다. 레버리지는 당신의 목표와 비전에 따라 당신의 삶을 살아가는 태도다. 레버리지는 돈을 벌고 지속적인 변화를 만들어내기 위해 당신의 가치를 우선하고 그 외의 모든 것을 줄이거나 제거하는 기술이다. 레버리지는 당신의 시간을 가장 크고 지속적인 부를 창조하는데 사용하고, 당신이 할 수 없거나 하기 싫지만 성취하기 위해 해야만 하는 시간 낭비를 근절하는 시스템이다. 레버리지는 당신이 잘할 수 있는 일을 수행하고, 당신이 잘하지 못하는 모든 것을 위임하는 기술이다. 레버리지는 정신없이 바쁜 순간에도 당신의 머릿속에 목표와 비전, 우선순위를 명확하게 상기시킴으로써 더 높은 수준을 향해 나아가는 삶의 방식이자 철학이다. 레버리지는 .. 2020. 8. 24.
[프레임] 현실의 행복은 당신의 마음가짐(프레임)에 달려있다 개인의 각자의 다양한 사고방식을 통해서 세상을 바라본다. 핑크 대왕이 핑크색 색안경을 끼고 하늘을 볼 때 자신을 만족시키는 핑크색 하늘을 만났듯이 부정적인 프레임에 갇혀서 세상을 살다 보면 모든 해석이 자기중심적으로 이해하게 된다. 반대로 긍정적인 프레임의 안경을 꼈다면 세상의 모든 것이 가능성과 기회들로 넘쳐날 것이다. 지금 하고 있는 일에 불만족스럽거나 내 안좋은 환경에 파묻혀 있다면 얼른 긍정의 안경을 끼고 세상을 봐야 한다. 모든 불행은 내 스스로 만들어 낸다. 우리 인생에는 어떤 프레임이 필요할까? 그렇다면 상위 수준과 하위 수준 프레임을 나누는 결정적인 차이는 무엇일까? 바로 상위 프레임에서는 'why'를 묻지만 하위 프레임에서는 'how'를 묻는다는 점이다. 상위 프레임은 왜 이 일이 필요한.. 2020. 8. 23.