장염 옮나요? 전염될까? 감염 경로와 예방법 총정리

장염, 다른 사람에게 옮을 수 있을까? - 장염은 바이러스, 세균, 기생충 등에 의해 발생하는 감염성 질환으로, 특정 유형의 장염은 전염될 수 있습니다. 바이러스성 장염(노로바이러스, 로타바이러스)과 세균성 장염(살모넬라, 대장균 등)은 전염성이 강해 주의가 필요합니다.

 

국민건강보험-장염안내

장염은 어떻게 전염될까?

✔ 접촉 감염 – 감염자의 손이나 오염된 물건(식기, 문 손잡이 등)을 만진 후 손을 씻지 않으면 감염될 수 있음
✔ 오염된 음식 및 물 섭취 – 감염된 사람의 분비물이 묻은 음식, 비위생적인 환경에서 조리된 음식 섭취 시 감염 가능
✔ 대변-구강 감염 – 감염자의 배설물이 손을 통해 입으로 들어갈 경우 감염될 수 있음
✔ 비말 감염 (드물게) – 노로바이러스의 경우 감염자가 구토할 때 공기 중으로 바이러스가 퍼져 감염될 수 있음

전염성이 높은 장염의 종류

1. 바이러스성 장염

• 노로바이러스 – 전염성이 매우 강하며, 감염자의 구토물이나 배설물과 접촉 시 감염 가능
• 로타바이러스 – 주로 영유아에게 감염되며, 오염된 물건이나 음식, 손을 통해 전파됨

2. 세균성 장염

• 살모넬라, 대장균, 캠필로박터 – 덜 익힌 육류, 오염된 음식이나 물을 통해 감염됨
• 장출혈성 대장균(E. coli) – 감염자의 대변에 오염된 음식 섭취 시 감염 가능

3. 기생충 감염 장염

• 지아르디아, 아메바 – 오염된 물이나 음식을 통해 감염

장염 예방하는 방법

✔ 손 씻기 생활화 – 식사 전, 화장실 사용 후 비누로 30초 이상 손 씻기
✔ 익힌 음식 섭취 – 날음식보다 충분히 조리된 음식 선택
✔ 오염된 물 피하기 – 깨끗한 물을 마시고 위생 관리 철저
✔ 개인 식기 사용 – 감염자와 식기나 수건을 공유하지 않기
✔ 감염자와 접촉 최소화 – 장염 환자의 구토물, 배설물 처리 시 위생 장갑 착용

장염 환자와 함께 생활할 때 주의할 점

✔ 화장실 소독 필수 – 사용 후 락스나 소독제로 변기와 손잡이 소독
✔ 개인 물품 분리 사용 – 식기, 수건, 칫솔 등을 따로 사용
✔ 감염자는 음식 조리 금지 – 손을 통한 2차 감염 방지
✔ 구토물이나 배설물 처리 시 위생 장갑과 마스크 착용 – 감염 확산 방지

장염이 전염되는 기간은?

• 바이러스성 장염: 증상이 사라진 후에도 2~3일간 바이러스가 남아 있을 수 있어 주의 필요
• 세균성 장염: 감염된 음식 섭취 후 1~3일 내 증상 발현, 회복 후에도 일정 기간 전염 가능

특히 노로바이러스성 장염은 전염력이 매우 강하므로, 감염자와 접촉한 후 반드시 손을 씻고 위생을 철저히 관리해야 합니다.

 

 

장염 예방으로 건강한 생활을 유지하세요!

장염은 위생 관리만 철저히 해도 충분히 예방할 수 있는 질환입니다. 손 씻기, 음식 위생 관리, 감염자와의 접촉 최소화만 실천해도 감염 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 장염의 전염성을 이해하고, 건강한 생활 습관으로 스스로를 보호하세요! 😊

 

 

 

 

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